Бесплатная консультативная помощь в отказе от потребления табака и никотина
Если вы решили распрощаться с вредной привычкой, можете позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный)
Часы работы центра с 9.00 до 21.00 с понедельника по пятницу и с 9.00 до 18.00 в субботу по московскому времени.
Позвонили? Скажите, что вам нужна помощь при отказе от курения — вас переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака.
В центре консультативную помощь оказывают психологи и врачи
Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вы вместе определите оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью;
Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.
Если хотите узнать больше об отказе от курения, загляните на сайт ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/
Специалисты помогают курящему человеку отказаться от табака и никотина, обучают методам самопомощи при отказе от табака и никотина, информируют о необходимости обращения к врачу в случае высокой степени никотиновой зависимости для назначения лечения.
Пять шагов к отказу от курения
- Найдите вескую личную причину для отказа.
- Определите дату и дайте обещание.
- Обратитесь к специалисту.
- Выберите свой метод отказа от курения.
- Составьте план и начинайте!